jueves, 27 de diciembre de 2012

LA GASTRITIS CON DIETA ES EVITABLE


Xalapa, Ver., a 27 de diciembre  2012             

Se estima que el 80 por ciento de los mexicanos padece gastritis

 El médico de la Coordinación de Prevención y Atención de la Salud del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en la delegación Veracruz Norte, José Luis Barradas Velásquez dio a conocer que la gastritis es ocasionada por ayunos prolongados, ingesta de medicamentos, alimentos elevados en grasa y estrés.

 “Este padecimiento es muy común en nuestro país pues se estima que afecta a más del 80 por ciento de la población y en el caso del Seguro Social tenemos un alto índice de personas que padecen gastritis, por ello tenemos programas de prevención”

Añadió que la gastritis es una inflamación de las capas superficiales del estómago, originada por una disminución de la mucosa que lo protege, refirió que la bacteria Helicobacter pylori es la causante de que se presente el proceso infeccioso, el cual genera que el paciente experimente dolor abdominal, náuseas, agruras e intolerancia a los alimentos.

“Para este problema de salud, y de acuerdo con cada caso, el Seguro Social prescribe a sus derechohabientes tres grupos de medicamentos como son: antiácidos, antagonistas receptores de estamina e inhibidores, el tratamiento, abundo tiene una duración de dos a tres meses”, subrayó.

De igual manera expuso que para garantizar los resultados es necesario que el paciente no abandone el medicamento, que cambie sus hábitos alimenticios y realice ejercicio. Es común que el enfermo deje el tratamiento en cuanto siente bienestar; sin embargo este será temporal y habrá recaída.

El médico acotó que de forma complementaria, los médicos del IMSS realizan endoscopías en las que efectúan biopsias, proceso que consiste en tomar muestras del estómago para analizar las afecciones de esta parte del organismo. También solicitan estudios de imagen por medio de rayos X para precisar el diagnóstico.

“Quiero comentar que este problema de salud es prevenible, si se evita la ingesta excesiva de alimentos elevados en grasa e irritantes, así como el consumo de tabaco y alcohol e incrementar el consumo de verduras y alimentos ricos en fibra, como la manzana –fruta recomendable para el proceso de desinflamación, estimula la actividad del tubo digestivo y mejora la digestión-.

 Con respecto a la automedicación, Barradas Velásquez advirtió que recurrir constantemente a los antiácidos puede generar trastornos como estreñimiento e incluso daño renal, ya que contienen aluminio que en exceso se acumula en los riñones.

“El estómago produce ácidos que lo protegen de virus, bacterias y parásitos, por ello la prescripción de medicamentos debe ser bajo la supervisión de un especialista”.

Por último sostuvo que la gastritis también se manifiesta por presiones emocionales e indicó que el sistema nervioso y digestivo tiene una conexión de tipo neurodigestivo.

“También el no dormir bien, estresarse o enojarse genera la secreción de sustancias cerebrales que repercuten en el estómago, generando desestabilidad en el cuerpo que resulta en gastritis y otros males”, concluyó.

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