Xalapa, Ver.,
a 21 de diciembre de 2012.
+Se presenta mayormente en mujeres entre 35 y 55 años
El médico de la
Coordinación de Prevención y Atención de la Salud del Instituto Mexicano
del Seguro Social (IMSS) en la delegación Veracruz Norte, José Luis Barradas
Velásquez, señaló que la fibromialgia es el dolor en los músculos y
los tejidos que conectan los huesos, los ligamentos y los tendones.
Expuso que es una condición que causa
dolor, rigidez, fatiga e hipersensibilidad, especialmente en el cuello, la
espalda, los hombros y las caderas, que afecta aproximadamente al dos por
ciento de la población. El diagnóstico está basado en la
historia y el examen del paciente por el doctor tratante.
“De este mal la causa es
desconocida, los factores que pueden contribuir a su desarrollo incluyen:
tensión emocional, lesión o trauma, cambios en el funcionamiento de los
músculos, en los niveles del nervio del cerebro y antecedentes familiares
químicos de la fibromialgia; también se cree que las infecciones pueden
desempeñar un papel importante, aunque no hay prueba definida”.
Barradas Velásquez dio a conocer que la fibromialgia afecta
principalmente a mujeres, especialmente entre los 35 y 55 años de edad; sin
embargo, también puede afectar a hombres, niños y ancianos. Sus causas son desconocidas y no
hay manera de prevenirla; es difícil de diagnosticar, no causa inflamación y no puede ser detectada a través
de radiografías, análisis de sangre o
muestras del tejido del músculo.
Para saber si una persona padece la enfermedad debe de ser
revisada en 18 puntos del cuerpo que el especialista conoce, entre estos están:
rodillas, codos, tórax, la parte superior de los glúteos, muslos, hombros y la
nuca; si da positivo en al menos 11 de ellos, se puede afirmar que se tiene
fibromialgia.
“Este padecimiento incluye otros síntomas que son alteraciones del sueño, rigidez, hormigueo,
cansancio y se puede tener la sensación por la mañanas de levantarse más
cansado que cuando se acostó”.
Asimismo manifestó que no hay cura conocida para la
fibromialgia, estudios recientes han demostrado que el ejercicio, incluyendo
los relacionados con la flexibilidad, aeróbicos y el estirar el cuerpo, puede
ayudar a reducir el dolor e hipersensibilidad del músculo y dar un sentido de
bienestar.
“Es importante que el paciente pueda
encauzar el dolor y la ansiedad a través de una alimentación sana, mantener el
peso apropiado, practicar actividad física y terapias de relajación:
pasatiempos, música, yoga, entre otros, para aliviar la tensión y el estrés”.
Por último dijo que cuando
el dolor y el cansancio es extremo e interfiere con la capacidad de trabajo en
los pacientes, es recomendable que duerma o haga actividades normales y acuda
con su médico familiar a la clínica del Seguro Social que le corresponda, para
que reciba el consejo y la ayuda oportuna.
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