EL CLIMATERIO NO ES ENFERMEDAD SINO UNA ETAPA DE TRANSICIÓN DE LA MUJER MADURA

Xalapa, Ver., a 4 de enero  2013        

  

·        Puede causar bochornos, inestabilidad emocional o inapetencia sexual

El médico de la Coordinación de Prevención y Atención a la Salud del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte, José Luis Barradas Velásquez, explicó que  se considera al climaterio como una fase transitoria de la vida de la mujer, situada entre la etapa reproductiva y la no reproductiva. El signo principal de esa transición es la desaparición de la menstruación y la aparición de múltiples síntomas de naturaleza hormonal y psíquica.

“Quiero comentar que se considera al climaterio como un síndrome psicosomático-sociocultural y que sus síntomas y grado de complejidad varían en gran medida, dependiendo en parte del modo en que cada mujer haya vivido hasta ese momento, como en la salud física, psíquica, hijos, parejas y profesión”.

Añadió que se manifiesta por presentar un ciclo menstrual irregular, cambios propios de la deficiencia hormonal (bochornos), cambios de carácter, inestabilidad emocional, sudoración excesiva, resequedad vaginal, resequedad en la piel e inapetencia sexual.

El Climaterio comprende tres etapas: la premenopausia, se presenta entre 35-45 años de edad, caracterizada por presencia de ciclos menstruales irregulares y el inicio de los molestos síntomas vasomotores; menopausia, edad promedio de 46-55 años que es el término médico que designa la fecha de la ultima menstruación en la vida de la mujer; y la postmenopausia, edad promedio de 56-65 años, en la cual se hace evidente el cese de la producción de estrógenos por los ovarios.

Barradas Velásquez expuso que el climaterio es un proceso normal que la mujer no debe asumir como una enfermedad, sino como una fase de transición en la que pueden presentarse síntomas o trastornos físicos y anímicos.

“Es importante que la mujer conozca lo que puede esperar le suceda en esas etapas de su vida, así como la mejor manera de controlar y disminuir sus efectos adversos, a fin de que pueda transitar ese periodo”.

Resaltó que el Seguro Social ofrece un diagnóstico certero y oportuno para el climaterio, al proporcionar el tratamiento adecuado a cada paciente que lo requiera, con el reemplazo hormonal que permite a las mujeres en esta etapa evitar los cambios bruscos, tanto fisiológicos como emocionales y así mantener el equilibrio de su persona.

Asimismo agregó que es necesario que las mujeres en edad reproductiva y sexualmente activas (mayores de 35 años) acudan con su ginecólogo a practicarse los exámenes de papanicolaou, colposcopía, mastografía y biopsia de endometrio, con la finalidad de descartar otros padecimientos que puedan alterar estas etapas.

 Por otro lado recomendó realizar ejercicio regularmente, evitar el consumo de cafeína, tener una alimentación baja en grasa y abundante tanto en frutas como en vegetales además de mantener un peso adecuado.

Finalmente comentó que consumir alimentos ricos en vitamina “D”, calcio y soya, tomar sol para que esta vitamina sea absorbida, así como evitar el alcohol, el tabaco y el exceso de fibra ya que estas disminuyen la absorción del calcio y favorecen la osteoporosis.